新卒入社後すぐ転職したいと思ったら｜メリット・デメリットと転職を成功させる3つのコツ

そんな不安や疑問をお持ちの方に向けて、新卒で入社してすぐに転職するときに知っておきたいことをまとめました。

新卒で入社した人はどのくらい辞めている？

「すぐに辞めたいと思うのは自分だけ？」と不安になるかもしれません。

厚生労働省の調査では、2023年3月に卒業して就職した人のうち、3年以内に仕事を辞めた人は大学卒で31.2％、高校卒で36.9％でした（厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和5年3月卒業者）」2026年10月公表）。

新卒で入った会社を早めに辞める人は、決して少なくありません。大切なのは、勢いで辞めるのではなく、メリットとデメリットを知ったうえで判断することです。

新卒ですぐに転職するメリット

「入社してすぐに転職しても、いいことはない」と思っていませんか。実は、早めに動くことにはメリットもあります。

次の職場で経験を積む時間が増える

早めに転職すれば、そのぶん次の職場で経験を積む時間が増えます。

たとえば「石の上にも3年」と、合わない職場で3年間がまんしたAさん。早めに転職して、働きたい職場で経験を積んだBさん。同じ年数でも、納得して働いた時間の長さは大きく変わります。

もちろん、どちらがよいかは環境や本人の努力によって変わります。Bさんのようになるには、転職を成功させることが前提です。後半で紹介するコツを参考にしてください。

気持ちを切り替えて、新しい職場で頑張れる

「辞めたいけど、まだ早いし…」と迷い続けている状態は、とてもつらいものです。気持ちが乗らないままだと、仕事のパフォーマンスにも影響しやすくなります。

迷いを断ち切って、自分が納得できる職場で働くことは、長い目で見たキャリアにとっても大切です。

第二新卒として応募できる

一般的に「第二新卒」とは、学校を卒業していったん就職し、おおむね3年以内に転職を目指す人のことを指します。はっきりした決まりはなく、会社によって対象は少しずつ違います。

第二新卒は、社会人としての基本的なマナーや仕事の進め方をある程度身につけています。そのため、若い人材を採用したい企業が、第二新卒を歓迎して募集することもあります。

新卒のときに入りたかった業界や会社の求人も、あらためてチェックしてみてはいかがでしょうか。

入社3か月ほどで転職を考えている方は、こちらの記事も参考にしてください。

関連記事新卒3か月で転職しても大丈夫？第二新卒の転職を成功させる3つのポイント

新卒ですぐに転職するデメリット

もちろん、早めの転職にはデメリットもあります。

短期間での退職は、理由を聞かれやすい

履歴書や職務経歴書には、入社と退職の年月が残ります。書類だけでは事情が伝わらないため、短期間で辞めた理由は、書類選考や面接で確認されやすいと考えておきましょう。

ただし、理由をきちんと説明できれば、評価されるチャンスは十分あります。伝え方は、後半のコツで紹介します。

転職をくり返しやすくなるおそれがある

「大変だったら辞めればいい」という考え方がくせになると、転職をくり返してしまうおそれがあります。転職の回数が増えるほど、応募できる求人が狭まることもあります。

次の転職では「なぜ辞めたいのか」「次はどんな職場なら長く働けそうか」をしっかり考えて、イメージや先入観だけで決めないようにしましょう。

お金の負担が大きくなることがある

仕事を辞めてから転職活動をすると、そのあいだは給与が入りません。次の仕事がすぐに決まっても、最初の給与が入るまでには時間がかかります。

また、自分の都合で辞めた場合、失業給付（基本手当）には原則1か月の給付制限があり、その間は受け取れません（ハローワークインターネットサービス「よくあるご質問」。2025年4月1日以降に離職した場合）。働いた期間が短いと、そもそも受け取れないこともあるので、条件はハローワークで確かめておきましょう。

できれば在職中に転職活動を進めるか、生活費の準備をしてから辞めると安心です。

早期転職を成功させる3つのコツ

新卒で入社してすぐに辞めたからといって、悲観することはありません。次の3つのコツをおさえて、転職活動を進めましょう。

1．働いた経験をふり返って自己分析する

自己分析は、転職活動の土台になります。まずは次の2つをふり返ってみてください。

• どうして会社を辞めたいと思ったのか
• 実際に働いてみて、仕事への考え方がどう変わったか

そのうえで、自分がしたいこと、就きたい仕事を深掘りしていきましょう。自己分析を進めると、どんな業界・会社で働きたいのかが具体的に見えてきます。

2．「なぜ辞めたのか」への答えを準備する

面接では「なぜ短い期間で辞めたのですか？」と聞かれることが多いです。企業にとって、採用した人がすぐに辞めてしまうのは大きな負担だからです。

そのため、「またすぐに辞めてしまうのでは」という採用担当者の不安を解き、入社後に活躍できることを伝えることが大切です。

3．転職エージェントなど第三者の力を借りる

一人で進めるのが不安なときは、転職エージェントなどのサービスを利用するのも一つの方法です。

転職エージェントは、求人の紹介だけでなく、応募書類の添削や面接対策などのサポートをしてくれることがあります。多くの転職者を見てきた担当者から、客観的な意見をもらえるのもメリットです。

相談したからといって、紹介された会社に必ず応募しなければならないわけではありません。自分の考えを整理する場として、上手に使いましょう。

まとめ

この記事では、新卒で入社してすぐに転職するメリット・デメリットと、転職を成功させるコツを紹介しました。

転職は人生の大きな分かれ道です。なんとなく決めてしまうと、後悔することもあります。自己分析をしっかり行い、第三者の意見も聞きながら、納得できる選択をしてください。