コロナ禍を経てフリーターから正社員就職は厳しい？正社員になるためのコツと未経験から目指せる仕事

この記事は、新型コロナの影響でアルバイトの仕事が減った2020年に公開したものです。2026年11月に、いまの求人の状況や使える支援にあわせて書き直しました。

結論からいうと、フリーターから正社員になる道はあります。大切なのは、早めに動き出すことと、自分に合った方法を選ぶことです。

正社員の求人の状況と、フリーターとの違い

正社員の求人は、仕事を探す人とほぼ同じくらいある

2026年9月の正社員の有効求人倍率は1.01倍です（厚生労働省「一般職業紹介状況（令和8年9月分）」）。正社員の仕事を探す人1人に対して、求人がおよそ1件ある計算です。

コロナの影響で求人が減った2020年ごろと比べると、社会や経済の活動は戻ってきています。ただし、職種によって求人の多さには差があります。

正社員とそれ以外では、給与に差がある

月給で見ると、正社員・正職員の平均が35万8,800円なのに対し、正社員・正職員以外は24万1,700円です（厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査」2026年、男女計）。

正社員になると、毎月の給与が安定しやすいだけでなく、賞与や昇給、退職金などの制度がある会社も多くなります。

フリーターの就職が難しいと言われる理由と解決策

理由1：年齢が上がると、経験を求められやすくなる

20代のうちは、深夜のシフトや掛け持ちで、正社員より多く稼げることもあります。しかし、体力の変化などで働ける時間が減ると、収入も減ってしまいます。

また、年齢が上がるほど、未経験の職種に応募するときに社会人としての経験を求められやすくなる傾向があります。

理由2：アルバイトの経験が評価されにくいことがある

アルバイトは、正社員と比べて責任のある立場や、後輩を指導する機会が少ないこともあります。そのため、応募書類で経験がうまく伝わらないことがあります。

とはいえ、アルバイトでも身につく力はたくさんあります。

ITパスポート試験は、働く人が身につけておきたいITの基礎知識を問う国家試験で、コンピューターで受験する方式（CBT方式）で随時行われています（IPA 情報処理推進機構「ITパスポート試験」）。

正社員を目指すときに使える支援

わかものハローワーク

国のハローワークには、パートやアルバイトで働いていて正社員を目指す若者（おおむね35歳未満）向けの「わかものハローワーク」などがあります。担当者がついて、正社員就職に特化した支援を無料で受けられます（厚生労働省「正社員就職を目指す若者の皆さまへ」）。

転職エージェント

転職エージェントでは、担当者が希望に合う求人を紹介してくれるほか、応募書類の添削や面接対策を受けられることが多いです。「自分にどんな仕事が向いているかわからない」というときの相談相手にもなります。

今のアルバイト先の正社員登用制度

今のアルバイト先に、正社員になれる制度（正社員登用制度）がある場合もあります。条件や、実際に正社員になった人がいるかを確認してみましょう。

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フリーターから未経験で目指しやすい仕事2つ

ここでは、未経験の人を受け入れる求人があり、正社員を目指しやすい仕事を2つ紹介します。

1．ITサポート事務

事務職には、営業事務、医療事務、経理事務などさまざまな種類があります。その中でも、IT業界で働く事務職が「ITサポート事務」です。「未経験歓迎」の求人もあり、仕事をしながらITの知識が身につきます。

ただし、事務職は人気が高く、応募が集まりやすい仕事です。志望動機をしっかり準備して臨みましょう。

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2．コールセンター

コールセンターは、お客さまからの問い合わせに電話などで対応する仕事です。対応のマニュアルや研修が用意されていることが多く、未経験から始めやすい仕事です。

通信、インフラ、通信販売、自治体の窓口など、扱う分野はさまざまです。これまでのアルバイトの知識を活かせる分野を選んだり、興味のある分野で専門知識を深めたりすることもできます。

なお、法律が改正され、2026年10月1日から、カスタマーハラスメント（カスハラ）を防ぐための対策がすべての事業主の義務になりました（厚生労働省「職場におけるハラスメントの防止のために」）。度を越えた言動から働く人を守る仕組みが整えられつつあります。

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まとめ

ここで紹介した仕事のほかにも、アルバイトの経験や興味によって選べる仕事はたくさんあります。「自分の強みがわからない」「どの仕事が向いているかわからない」というときは、支援の窓口や転職エージェントに相談しながら、一歩ずつ進めていきましょう。