25歳・第二新卒で未経験の業界へ転職できる？転職を成功させる2つのコツ

こんな悩みを持つ方に向けて、この記事では25歳前後の「第二新卒」の転職について解説します。

「入社してみたら、思っていた仕事と違った」と悩むのは、あなただけではありません。厚生労働省の調査では、2023年3月に大学を卒業して就職した人のうち、31.2％が3年以内に仕事を辞めています（厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和5年3月卒業者）」2026年10月）。

編集部

早めに辞めることに負い目を感じる方もいますが、若いうちに方向転換する人は少なくありません。大切なのは、次の職場選びで同じ失敗をくり返さないことです。

第二新卒は転職しやすい？

求人サイトで「第二新卒歓迎」という言葉を見たことがある方も多いでしょう。少子化で若い働き手が減るなか、新卒だけでなく第二新卒にも目を向ける企業があります。

仕事全体で見ると、2026年9月の有効求人倍率は1.19倍で、仕事を探す人1人に対して1件以上の求人がある状態です（厚生労働省「一般職業紹介状況」2026年9月分）。ただし、職種によって状況は大きく違います。たとえば事務職は人気が高く、一般事務の有効求人倍率は0.29倍と、求人より仕事を探す人のほうが多い状態です（厚生労働省 職業情報提供サイト「job tag」一般事務、令和7年度）。

「第二新卒ならどこでも受かる」というわけではありません。若さを強みにしつつ、準備をして臨むことが大切です。

第二新卒とは

第二新卒とは、一般的に学校を卒業して一度就職し、おおむね3年以内に転職活動をしている人のことです。法律などで決まった定義はなく、企業によって範囲は少しずつ違います。

4年制大学を22歳で卒業した場合は25歳前後、短大や専門学校卒なら23歳前後、大学院卒なら27歳前後が目安です。

第二新卒と中途採用の違い

中途採用（キャリア採用）は、多くの場合、すでに経験を積んだ「即戦力」の人を求める採用です。

一方、第二新卒は、仕事の経験はまだ短いものの、社会人としての基本が身についているのが特徴です。企業は、新卒に近い感覚で「これから育てる人材」として採用することが多くあります。

第二新卒は未経験の業界にも挑戦しやすい

経験よりも人柄や伸びしろ（ポテンシャル）を見て採用する求人が多いため、第二新卒は未経験の業界にも挑戦しやすい時期です。

たとえばIT業界は、人材が足りていない業界のひとつです。DXに取り組む日本企業のうち85.1％が、DXを進める人材の「量」が不足していると答えています（IPA「DX動向2025」2025年）。エンジニアだけでなく、ITサポート事務やヘルプデスクなど、未経験から始めやすい仕事もあります。

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転職を成功させる2つのコツ

挑戦しやすい時期だからといって、手当たりしだいに応募するのはおすすめできません。次の2つのコツを押さえましょう。

1．自己分析をしっかり行う

第二新卒は、職務経歴書に書ける実績がまだ少ないことが多いです。そこで大切になるのが自己分析です。

自己分析をしないまま条件だけで会社を選ぶと、また「合わない」と感じて転職をくり返すことになりかねません。次のことを紙やメモに書き出してみましょう。

理由を言葉にすると、次の職場に求めるものが見えてきます。そのまま面接での志望動機や自己PRの材料にもなります。

編集部

辞めた理由がネガティブでも大丈夫。「だから次はこうしたい」と前向きな言葉に置きかえて伝えましょう。

2．転職エージェントを上手に使う

経験が浅いうちは「自己分析はこれで合っている？」「自分に合う会社がわからない」と不安になりがちです。そんなときは、転職エージェントに相談するのも一つの方法です。

転職エージェントでは、キャリアアドバイザーが自己分析の整理を手伝ってくれたり、希望に合う求人を紹介してくれたりします。応募書類の添削や面接の練習など、無料でサポートを受けられることが多いです。

ただし、紹介される求人をそのまま受けるのではなく、自分の希望をはっきり伝え、納得できる会社を選ぶことが大切です。

まとめ

合わない会社で我慢を続けるより、自分に合う仕事を探すほうが前向きな場合もあります。まずは自己分析から始めて、どんな求人があるのかを知るところから動いてみましょう。